Libérez vous des TCA et des kilos qui vous pèsent

Grâce à l'hypnose

Libérez-vous de ce rapport conflictuel à l’alimentation, au corps, aux émotions… pour retrouver une relation plus douce avec vous-même. En restant pleinement conscient(e) et acteur·rice de votre évolution.
Apaisez ce besoin de contrôle, ces compulsions ou restrictions, pour laisser émerger plus d’harmonie et de liberté dans votre quotidien.
Reconnectez-vous à vos ressources profondes grâce à l’Hypnose. Et avancez, pas à pas, vers un mieux-être durable — plus apaisé, plus vivant.

C’est comme une tension qui habite votre corps, un rapport à la nourriture qui vous échappe, qui prend trop de place, et vous empêche de vivre sereinement. Votre corps vous semble lourd, vos vêtements vous serrent… et le mal-être persiste. Parfois, vous mangez sans faim, presque malgré vous. Les grignotages s’enchaînent, et la sensation de satiété vous échappe. Vous aimeriez juste retrouver ce « juste assez », ce calme intérieur.
Peut-être avez-vous déjà essayé : régimes, applications, coaching… Et le même cycle recommence : perdre, reprendre, puis se sentir vidé(e) et découragé(e). Il est peut-être temps d’amorcer un changement en profondeur, respectueux et durable, qui vous reconnecte à vous-même avec douceur.

Vous pensez peut-être devoir tirer un trait sur une silhouette plus légère, sur les vacances en maillot, ou vous vous dites que "le surpoids, c’est de famille"… ou "normal avec la ménopause". Vous avez l’impression que cette envie de sucre, ce besoin d’aliments réconfortants ne vous quittera jamais. Mais ces croyances ne sont pas des vérités.
Votre inconscient cherche souvent à vous protéger en mettant en place des mécanismes de défense, car il a peur pour vous. Il veille sur vous. Les TCA par exemple en font partie. Ensemble, nous irons à la source de ces mécanismes, pour les écouter, les comprendre, et les transformer.
Avec l’hypnose, il n’y a aucune perte de conscience, vous restez maître de votre expérience. Vos capacités de changement sont déjà en vous, et je serai là tout au long de nos séances pour vous aider à y accéder.

Je me suis moi aussi longtemps débattue avec l’anxiété, les peurs, le besoin de tout contrôler. J’ai testé beaucoup de choses : le sport intensif, la méditation (que je pratique toujours), la psychothérapie, les huiles essentielles… J’étais en quête de calme, de mieux-être, de liberté intérieure.
C’est finalement l’hypnose qui m’a vraiment aidée. Elle m’a permis de me reconnecter à moi-même, d’apaiser mes peurs, de relâcher ce besoin de tout contrôler. J’y ai retrouvé une relation plus douce, plus libre avec moi-même. Une vie plus fluide, plus vivante, dans laquelle je peux avancer avec confiance.
C’est avec écoute, bienveillance et douceur que je souhaite accompagner chaque personne qui traverse des difficultés. Mon rôle, c’est de vous guider vers ces ressources déjà présentes en vous, et de vous aider à les réveiller. Je connais ce chemin de l’intérieur, et je peux vous assurer qu’il en vaut vraiment la peine.

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